聖誕節，總是充滿窩心暖意，在這個充滿變化的2020年，讓我們藉著節日溫暖色彩，為自己和親友，獻上一份關懷。

新生精神康復會旗下newlife.330項目，於這個聖誕節窩心呈獻「給自己一個全『心』聖誕」活動，讓大家重拾身、心、靈健康。活動包括全新電子版心靈樽體驗練習，讓大家將心神重回在一吸一呼上，幫助我們在有情緒時，可讓心神定一定下來。

照顧自己之餘，亦不忘關心身邊人。您可以透過祝福練習，為摯愛送上祝福外，我們更特意預備一系列生活良品供您選購，您更可為摯愛送上問候及祝福語句，讓我們印製在特製的心意卡上，隨貨品一併寄出。在相見不易之時，藉著一份禮物、一句問候及祝福，傳達獨一無二的心意，以愛打破藩籬。

祝您和您的摯愛，在聖誕佳節中，都能得到身心的平安自在！

試聽祝福練習或體驗心靈樽練習，完成練習後截圖參加Facebook 專頁舉辦之小挑戰，即有機會獲取VIP 優惠碼，以更高優惠選購心意禮品！